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Groupes de Brossard


Senior | 8-9 entraînements / semaine

Ce groupe s'adresse aux nageurs qui visent l'excellence sur la scène nationale et internationale. Les nageurs de ce groupe s'engagent dans un programme
d'entraînement optimisé en vue d'atteindre leur sommet de performances lors de compétitions ciblées.

Critères d'entrée

  •     Être sélectionné(e) par l'entraîneur-chef
  •     Vérifier si l'établissement scolaire choisi facilite la conciliation entre les études et le sport compétitif / accepte les accommodements
    liés aux camps d'entraînement et fins de semaine de compétition
  •     Avoir atteint les temps de qualification Provincial Senior 



Horaire d'entraînement - Complexe aquatique de Brossard

Lundi 6h00-8h00 16h30-19h00
Mardi 6h00-8h00
16h30-18h30
Mercredi 6h00-8h00

Jeudi
16h30-18h30
Vendredi 6h00-8h00
16h30-19h00
Samedi 6h00-8h00
Dimanche
  • Les athlètes doivent être présents 15 minutes avant le début de
    l'entraînement afin d'effectuer leur activation.

Équipement

Planche rigide
Pull
Palmes
Plaquettes de crawl (Paddles)
Plaquettes de style (Paddles) 
Tuba
Corde à danser
Rouleau de massage (Foam Roller)

Band*
Éponge*
Élastique*


*Équipement fourni par l'entraîneur

Détails des frais

Frais d'entraînement 2175 $
Frais d'affiliation 140 $
Frais non-résident 50 $
Programme de bénévolat 300 $ (par famille)
  • Les frais d'affiliation sont payables en ligne sur le site Web du Club le jour de l'inscription.
  • Les frais d'entraînement sont payables en ligne sur le site Web du Club. 


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