Groupes de Brossard
Relève | 3 entraînements / semaine
Ce groupe s'adresse aux nageurs qui ont un intérêt pour la compétition et qui maîtrisent bien les bases techniques des 4 styles de nage. Les nageurs s'engagent à être présent aux entraînement et à participer à un minimum de 5 compétitions du réseau provincial développement.
Critères d'entrée
- Satisfaire aux attentes du groupe Espoir de Samak
- Nager le crawl et le dos sur une distance de 100 mètres et la brasse, sur 50 mètres
Horaire d'entraînement - Complexe aquatique de Brossard
Début : 9 septembre 2024
| Lundi |
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16h30-18h30 |
| Mardi |
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| Mercredi |
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16h30-18h30
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| Jeudi |
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| Vendredi |
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| Samedi |
6h00-8h00 |
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| Dimanche |
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- Les athlètes doivent être présents 15 minutes avant le début de
l'entraînement afin d'effectuer leur activation.
- Les athlètes doivent apporter leur bouteille d'eau et équipement de natation à chaque entraînement.
Équipement
Planche (petite et rigide)
Pull
Palmes
Tuba frontal |
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Détails des frais
| Frais d'entraînement |
1 250 $ |
| Frais d'équipement obligatoire (casque et chandail Samak) |
à confirmer en début de saison
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| Frais d'affiliation |
150 $ |
| Frais non-résident |
50 $ |
| Programme de bénévolat |
200 $ |
- Les frais d'affiliation sont payables en ligne sur le site Web du Club le jour de l'inscription.
- Les frais d'entraînement sont payables en ligne sur le site Web du Club.
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