Programmes de Saint-Bruno - INSCRIPTIONS OUVERTES
Initiation | 4x par semaine pendant 7 semaines
Ce programme s'adresse aux jeunes de 6 à 11 ans qui veulent s'initier au triathlon.
Le jeune travaillera tous les éléments de bases nécessaires concernant la natation, le vélo, la course et les transitions entre chacune des disciplines.
Critères d'entrée
- Un atout pour suivre ce programme est d'avoir réussi son niveau Nageur 3 du programme nager pour la vie
- Savoir faire du vélo seul
S'INSCRIRE À CE GROUPE
Horaire d'entraînement - Piscine extérieure Roberval & Parc Rabastalière
Début : 23 juin
Fin : 10 août (à confirmer selon le calendrier des événements triathlon) *À noter qu'il n'y aura pas d'entraînement mardi le 24 juin
| Natation | Vélo + course | | Lundi |
| 9h30-10h30
| | Mardi | 9h30-10h30 |
| | Mercredi |
| 9h30-10h30
| | Jeudi | 9h30-10h30
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| | Vendredi |
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Évaluation Une évaluation sera faite lors du premier cours afin de s'assurer que votre enfant est inscrit dans le bon groupe. Des changements seront effectués selon les besoins. Triathlon
Nous participerons à 2 ou 3 triathlons organisés durant l'été. La procédure à suivre pour les inscription ainsi que toutes les informations nécessaires vous seront communiquées au mois de juin. Vous serez aussi invité à participper aux 3 petites compétitions que nous organisons à la piscine extérieure Roberval de Saint-Bruno durant l'été. Les samedi 12 et 26 juillet ainsi que samedi 9 août avant midi. Les informations vous seront communiquées la semaine précédent chaque compétition.
| Équipement
Maillot de bain
Casque de bain
Lunette de natation
Souliers de course
Vélo
Casque de vélo (obligatoire)
Vêtements de sport
* C'est un coût pour les 7 semaines, il n'y a pas de coût à la semaine.
Il n'y aura pas de remboursement après le début des entraînements.
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Groupe d'âge | 5x par semaine pendant 7 semaines
Ce programme s'adresse aux jeunes de 12 ans et plus qui veulent s'initier à l'entraînement des trois sports.
Le jeune développera ses techniques et ses habiletés afin d'améliorer les trois disciplines ainsi que les transitions entre elles.
Critères d'entrée
- Un atout pour suivre ce programme est d'avoir réussi son niveau Nageur 5 du programme nager pour la vie
- Savoir faire du vélo seul
S'INSCRIRE À CE GROUPE
Horaire d'entraînement - Piscine extérieure Roberval & Parc Rabastalière
Début : 25 juin
Fin : 11 août (à confirmer selon le calendrier des événements triathlon)
*À noter qu'il n'y aura pas d'entraînement mardi le 24 juin
| Natation | Vélo + course | | Lundi |
| 9h00-10h30
| | Mardi | 9h00-10h30 |
| | Mercredi |
| 9h00-10h30
| | Jeudi | 9h00-10h30
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| | Vendredi |
| 9h00-10h30
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Évaluation Une évaluation sera faite lors du premier cours afin de s'assurer que votre enfant est inscrit dans le bon groupe. Des changements seront effectués selon les besoins. Triathlon
Nous participerons à 2 ou 3 triathlons organisés durant l'été. La procédure à suivre pour les inscription ainsi que toutes les informations nécessaires vous seront communiquées au mois de juin.
Vous serez aussi invité à participper aux 3 petites compétitions que nous organisons à la piscine extérieure Roberval de Saint-Bruno durant l'été. Les samedi 12 et 26 juillet ainsi que samedi 9 août avant midi. Les informations vous seront communiquées la semaine précédent chaque compétition.
| Équipement
Maillot de bain
Casque de bain
Lunette de natation
Souliers de course
Vélo
Casque de vélo (obligatoire)
Vêtements de sport
* C'est un coût pour les 7 semaines, il n'y a pas de coût à la semaine.
Il n'y aura pas de remboursement après le début des entraînements.
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