Groupes de St-Bruno

JUNIOR JUNIOR DÉV RELÈVE ESPOIR NOVICE

Junior Développement | 4-5 entraînements par semaine en piscine | 2-3 entraînements à sec

Ce groupe s'adresse aux nageurs de 12 ans et moins qui désirent apprendre à s'entraîner et à s'engager dans une démarche de réussite sportive en continuant le développement des quatre styles de nages et des éléments techniques du sport. Les nageurs de ce groupe auront également l'occasion de participer à des compétitions au niveau provincial.

Critères d'entrée

Satisfaire aux attentes du groupe Relève de Samak
Nager le crawl sur une distance de 400m, le dos et la brasse, sur une distance de 200 mètres et le papillon, sur une distance de 100m

Avoir été évalué par un entraîneur de Samak (nouveau nageur au sein du Club)

S'INSCRIRE À CE GROUPE

Horaire d'entraînement
Début : 5 septembre
Horaire à venir

Lundi		17h00-19h00
Mardi		17h00-18h00
Mercredi		17h00-18h30
Jeudi
Vendredi		17h00-18h00
Samedi	6h00-8h00
Dimanche

Les athlètes doivent être présents 15 minutes avant le début de
l'entraînement afin d'effectuer leur activation.

Équipement

Planche (petite et rigide)
Pull
Palmes courtes
Plaquettes de natation (Paddles)
Tuba Junior
Corde à danser
Élastique*

*Fourni par l'entraîneur

Détails des frais

Frais d'entraînement	1650 $
Frais d'équipement obligatoire (casque et chandail Samak)	à confirmer en début de saison
Frais d'affiliation	91$ ou 121 $ (selon l'âge)
Frais non-résident	50 $
Programme de bénévolat	300 $

Les frais d'affiliation sont payables en ligne sur le site Web du Club le jour de l'inscription.
Les frais d'entraînement sont payables en ligne sur le site Web du Club.