450-466-6563
info@natation-samak.org

Information sur le programme de La Prairie
en partenariat avec le camp Crounch

Pré-Ligue 

C'est un groupe d'initiation à la compétition dynamique adapté pour les jeunes de 5 à 10 ans.

Le jeune travaillera tous les éléments nécessaires à la natation de compétition. Le cours est basé sur l'initiation du crawl et du dos. 

Notre programme permet une progression logique et amusante, et de garder les jeunes nageurs actifs dans l'eau le plus possible.


Critères d'entrée

  •     Un atout pour suivre ce programme est d'avoir son niveau junior 4 de la Croix-Rouge
  •     Savoir nager seul sur une distance d'au moins 20m


Développement

C'est un groupe d'initiation à l'entraînement de la natation de compétition dynamique adapté pour les jeunes de 10 ans à 13 ans.

Le jeune développera ses techniques et ses habiletés afin d'améliorer ses quatre styles de nage.  

Notre programme permet une progression logique et amusante et les cours sont basés sur le perfectionnement du crawl et du dos ainsi que sur l'initiation au papillon et à la brasse. Ce est qui recherché avant tout est la position du corps aligné, à la surface de l'eau.


Critères d'entrée

  •     Un atout pour suivre ce programme est d'avoir son niveau junior 8 de la Croix-Rouge
  •     Savoir nager seul sur le ventre et sur le dos sur une distance de 50m

Inscription via le camp CROUNCH
Vous devez vous présenter au collège JDLM pour inscription
Pour information : 450-444-7235


Horaire - Piscine du collège JDLM 
Début : 27 juin 
Fin : 12 août 

Lundi16h15-17h15
Mardi16h15-17h15
Mercredi16h15-17h15
Jeudi16h15-17h15
Vendredi 16h15-17h15

Équipement 
Maillot de bain
Casque de bain
Lunette de natation
Planche (facultatif)
Pull Buoy (facultatif)

Coûts

À la semaine50$
Pour 5 semaines et plus 225$
Frais supplémentaire si non inscrit au camp25$


Club de Natation SAMAK, CP 50502 Brossard QC, J4X 2V7
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